×

Cây mâm xôi
Cây mâm xôi

Dâu rừng
Dâu rừng



ADD
Compare
X
Cây mâm xôi
X
Dâu rừng

Cây mâm xôi vs Dâu rừng Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
8,60 g11,94 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
Không có sẵn6,50 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
Không có sẵn4,42 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
2,40 g1,20 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,280,10
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.3 Vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn2,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.3.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.4.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn0,33 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.5.2 Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.5.5 Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn21,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.5.7 Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg26,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.5.9 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,87 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.5.11 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn7,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.5.13 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.5.15 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn136,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.5.17 choline
Không có sẵn12,30 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.6 Mập
0,80 g0,65 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.7 khoáng sản
2.7.1 kali
Không có sẵn151,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.7.3 Bàn là
0,70 mg0,69 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.7.5 sodium
Không có sẵn1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.7.6 canxi
18,00 mg25,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.9.2 magnesium
Không có sẵn22,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.9.3 kẽm
Không có sẵn0,42 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.9.6 Photpho
35,00 mg29,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.9.8 mangan
Không có sẵn0,67 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.9.10 Đồng
Không có sẵn0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.9.12 Selenium
Không có sẵn0,20 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.10 Axit béo
2.10.1 Omega 3
0,00 mg126,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.10.3 6s Omega
0,00 mg249,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.11 sterol
2.11.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.12 Hàm lượng nước
87,00 g85,75 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.14 Tro
1,20 g0,46 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1