×

Cây mâm xôi
Cây mâm xôi

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Cây mâm xôi
X
Dừa

Cây mâm xôi vs Dừa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

8,60 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

5,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

7,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,280,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

158,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,80 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

194,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,70 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

18,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

6,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

35,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,65 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,20 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

51,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

200,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

61,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

280,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa đông
Tất cả các mùa

giống

Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam, Hồng, Màu vàng
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

trái cam
trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Sweet-chua
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Arctic Tundra
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

3.5-53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Na Uy
Indonesia

Các nước khác

Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Na Uy
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Phần Lan
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus chamaemorus
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Rubus Chamaemorus
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Arecidae

Gọi món

Rosales
Arecales

gia đình

Rosaceae
Arecaceae

giống

Rubus
Quần đảo Cocos

Loài

R. chamaemorus
C. nucifera

generic Nhóm

-
Arecaceae