Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Cây nham lê vs Trái xoài Dinh dưỡng
f
Cây nham lê
Trái xoài
Trái xoài vs Cây nham lê Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,50 g
99+
15,00 g
27
Chất xơ
2,80 g
22
1,60 g
30
Đường
0,00 g
99+
13,70 g
9
Chất đạm
0,70 g
99+
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg
35
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg
28
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
38
0,20 mg
32
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
29
0,12 mg
11
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg
29
43,00 mcg
4
Vitamin C (ascorbic acid)
44,00 mg
18
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
4,20 mcg
17
lycopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Mập
0,50 g
18
0,38 g
23
khoáng sản
kali
103,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Bàn là
0,80 mg
16
0,16 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
15,00 mg
26
11,00 mg
32
magnesium
7,00 mg
28
10,00 mg
25
kẽm
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Photpho
9,00 mg
39
14,00 mg
32
mangan
3,30 mg
1
0,06 mg
39
Đồng
0,11 mg
19
0,11 mg
18
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn
51,00 mg
14
6s Omega
Không có sẵn
19,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
0,20 g
99+
83,46 g
99+
Tro
87,10 g
1
0,36 g
35
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cây nham lê và Sapota
Cây nham lê và Táo Xanh
Cây nham lê và cherry đen
Trái cây Calorie thấp
cây mận
Solanum Betaceum
Acorn bí
Long An
Sapota
Táo Xanh
Trái cây Calorie thấp
cherry đen
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
táo
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
trái cam
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái xoài và Long An
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Trái xoài và Acorn bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Trái xoài và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp