Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Cây nham lê vs việt quất Dinh dưỡng
f
Cây nham lê
việt quất
việt quất vs Cây nham lê Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,50 g
99+
14,49 g
29
Chất xơ
2,80 g
22
2,40 g
24
Đường
0,00 g
99+
9,96 g
21
Chất đạm
0,70 g
99+
0,74 g
39
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg
35
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,04 mg
22
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg
28
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
38
0,12 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
29
0,05 mg
35
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg
29
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
44,00 mg
18
9,70 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,57 mg
17
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
19,30 mcg
4
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
80,00 mcg
17
choline
0,00 mg
32
6,00 mg
20
Mập
0,50 g
18
0,33 g
25
khoáng sản
kali
103,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Bàn là
0,80 mg
16
0,28 mg
37
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
15,00 mg
26
6,00 mg
39
magnesium
7,00 mg
28
6,00 mg
29
kẽm
0,10 mg
23
0,16 mg
17
Photpho
9,00 mg
39
12,00 mg
34
mangan
3,30 mg
1
0,34 mg
13
Đồng
0,11 mg
19
0,06 mg
39
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn
58,00 mg
13
6s Omega
Không có sẵn
88,00 mg
22
sterol
phytosterol
Không có sẵn
26,40 mg
5
Hàm lượng nước
0,20 g
99+
84,21 g
39
Tro
87,10 g
1
0,24 g
40
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cây nham lê và Táo Xanh
Cây nham lê và cherry đen
Cây nham lê và Sapota
Trái cây Calorie thấp
cây mận
Solanum Betaceum
Acorn bí
Long An
Sapota
Táo Xanh
Trái cây Calorie thấp
cherry đen
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
táo
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
trái cam
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
việt quất và Acorn bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
việt quất và Long An
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
việt quất và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp