Nhà
So sánh Trái cây


Chanh và Trái dứa


Trái dứa và Chanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp   
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy   
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng   
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,30 g   
99+
13,12 g   
37

Chất xơ
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Đường
2,50 g   
99+
9,85 g   
23

Chất đạm
1,10 g   
21
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
18,00 mcg   
17

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Mập
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,29 mg   
36

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
26,00 mg   
17
13,00 mg   
28

magnesium
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23

kẽm
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Photpho
16,00 mg   
29
8,00 mg   
40

mangan
0,03 mg   
99+
0,93 mg   
4

Đồng
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27

6s Omega
63,00 mg   
28
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
6,00 mg   
13

Hàm lượng nước
88,98 g   
15
86,00 g   
33

Tro
0,30 g   
38
0,22 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal   
24
50,00 kcal   
14

Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal   
27
50,00 kcal   
15

Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal   
25
245,00 kcal   
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal   
25
52,00 kcal   
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
22,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
27

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
265,00 kcal   
13

Calo trong Pie
285,00 kcal   
24
303,00 kcal   
17

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu   

giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron   
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam   
Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Chua   
Mạnh, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Costa Rica   

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Costa Rica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus limon   
Ananas comosus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Ananas sativus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Commelinidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ hòa thảo   

gia đình
Rutaceae   
Bromeliaceae   

giống
Citrus   
trái thơm   

Loài
C. limon   
A. comosus   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Trái dứa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp