Trái dứa và Chanh
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp
lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy
Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,12 g
37
9,30 g
99+
Chất xơ
1,40 g
32
2,80 g
22
Đường
9,85 g
23
2,50 g
99+
Chất đạm
0,54 g
99+
1,10 g
21
Protein Tỷ số carb
0,04
24
0,12
14
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
10
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
28
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
29
0,19 mg
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg
13
0,08 mg
20
Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg
17
11,00 mcg
24
Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg
17
53,00 mg
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
11,00 mcg
30
choline
5,50 mg
23
5,10 mg
24
Mập
0,12 g
99+
0,30 g
28
khoáng sản
kali
109,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Bàn là
0,29 mg
36
0,60 mg
21
sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
canxi
13,00 mg
28
26,00 mg
17
magnesium
12,00 mg
23
8,00 mg
27
kẽm
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Photpho
8,00 mg
40
16,00 mg
29
mangan
0,93 mg
4
0,03 mg
99+
Đồng
0,11 mg
19
0,04 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
17,00 mg
27
26,00 mg
23
6s Omega
23,00 mg
99+
63,00 mg
28
sterol
phytosterol
6,00 mg
13
Không có sẵn
Hàm lượng nước
86,00 g
33
88,98 g
15
Tro
0,22 g
99+
0,30 g
38
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal
14
29,00 kcal
24
Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal
15
22,00 kcal
27
Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal
31
267,00 kcal
25
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal
21
21,00 kcal
25
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
53,00 kcal
27
22,00 kcal
99+
Calo trong Jam
265,00 kcal
13
250,00 kcal
19
Calo trong Pie
303,00 kcal
17
285,00 kcal
24
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới
Citrus, cây ăn quả
Mùa
mùa thu
Tất cả các mùa
giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron
không hạt giống
Vâng
Vâng
Màu
Màu vàng
Màu vàng, Màu vàng-cam
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
rôm rả
Ngon
Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay
Chua
Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ
Trung Quốc, Ấn Độ
mọc trên
Không có sẵn
Cây
Canh tác
Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
5.5-6
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng
Nóng bức, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
- Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
- Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
- Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Costa Rica
Trung Quốc
Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Costa Rica
Mexico
Tên khoa học
Tên thực vật
Ananas comosus
Citrus limon
Từ đồng nghĩa
Ananas sativus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Commelinidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ hòa thảo
bồ hòn
gia đình
Bromeliaceae
Rutaceae
giống
trái thơm
Citrus
Loài
A. comosus
C. limon
generic Nhóm
Trái dứa
Trái cây họ cam quýt
|
||
|
||
|
