Nhà
So sánh Trái cây


cherry đen và Sung


Sung và cherry đen


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim  
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu  
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá  
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay  

Tác dụng phụ
Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,50 g  
99+
19,20 g  
13

Chất xơ
1,60 g  
32
2,90 g  
22

Đường
8,10 g  
99+
16,30 g  
8

Chất đạm
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg  
4
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
-  
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

choline
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Mập
0,20 g  
33
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
143,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
30

sodium
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

canxi
11,80 mg  
31
35,00 mg  
11

magnesium
17,60 mg  
16
17,00 mg  
17

kẽm
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Photpho
10,80 mg  
36
14,00 mg  
32

mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Đồng
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s Omega
27,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
31,00 mg  
4

Hàm lượng nước
82,20 g  
99+
79,11 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
74,00 kcal  
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
74,00 kcal  
16

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
71,42 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
249,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
50,00 kcal  
35
69,00 kcal  
23

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
450,00 kcal  
1

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Mùa hè, Mùa đông  

giống
alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
Đen  
màu xanh lá, Màu tím, đỏ  

bên trong màu
làm biếng  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình nón  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Bắc Mỹ  
Tây Á  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát  

pH đất
5.5-8  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Khô, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
  • Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
  • vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.
  
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
gà tây  

Các nước khác
Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Pháp  
Pháp  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus serotina  
Ficus Carica  

Từ đồng nghĩa
cherry đen hoang dã, rum anh đào và anh đào đen núi  
Cây sung  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Rosaceae  
Moraceae  

giống
Prunus  
Ficus  

Loài
P. serotina  
Ficus Carica  

generic Nhóm
quả anh đào  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp