Nhà
So sánh Trái cây


chua Cherry và Thanh long


Thanh long và chua Cherry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
14,00 g  
32

Chất xơ
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Đường
8,50 g  
38
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Mập
0,30 g  
28
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
173,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,32 mg  
33
0,65 mg  
19

sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

canxi
16,00 mg  
26
8,80 mg  
37

magnesium
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

kẽm
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Photpho
15,00 mg  
31
36,10 mg  
12

mangan
0,11 mg  
34
0,18 mg  
24

Đồng
0,10 mg  
21
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
44,00 mg  
20

6s Omega
46,00 mg  
36
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
86,13 g  
34
87,00 g  
29

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
46,00 kcal  
34
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal  
13
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal  
20
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
52,00 kcal  
29
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
390,00 kcal  
6
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
đỏ  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
thịt  

Nếm thử
Sweet-chua  
Dịu dàng  

Gốc
Châu Âu, Tây Á  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát  
-  

pH đất
5.5-8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
-  

Các nước khác
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
-  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
cerasus vulgaris  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Prunus Cerasus  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
Rosales  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Rosaceae  
Cactaceae  

giống
Prunus  
Hylocereus  

Loài
P. cerasus  
H. undatus  

generic Nhóm
Bông hồng  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp