Nhà
So sánh Trái cây


đăng tin vịt và Sapota


Sapota và đăng tin vịt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, sức khỏe cho gan, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, điều trị viêm họng, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
táo bón, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, eczema, mặt sưng, nổi mề đay, Khàn tiếng, ngứa, Ngứa mắt, buồn nôn, nổi mẩn đỏ, Đỏ mắt, Sổ mũi, Đau mắt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
kích thích dạ dày  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,18 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
4,30 g  
13
1,50 g  
33

Đường
4,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,88 g  
31
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
27,70 mg  
33
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
-  

choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Mập
0,58 g  
15
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
198,00 mg  
37
263,00 mg  
25

Bàn là
0,31 mg  
34
0,60 mg  
21

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
25,00 mg  
18
26,00 mg  
17

magnesium
10,00 mg  
25
26,00 mg  
8

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

mangan
0,14 mg  
27
0,10 mg  
35

Đồng
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg  
19
22,00 mg  
26

6s Omega
271,00 mg  
6
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Hàm lượng nước
87,87 g  
24
89,70 g  
15

Tro
0,49 g  
28
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal  
37
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
44,00 kcal  
35
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
44,00 kcal  
36
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
360,00 kcal  
10
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Công nghiệp Whinham của Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, vật kỷ niệm, Lepaa đỏ, tháng Duke và thợ thiếc  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Vâng  
-  

Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
màu vàng xanh  
-  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
thịt  

Nếm thử
co lại  
hơi ngọt  

Gốc
Châu phi, Châu Âu, Tây Nam Á  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.8  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo truyền thống, trẻ em đã nói rằng em bé đã được tìm thấy dưới bụi cây lý gai.
  • Họ còn được gọi là 'fayberries' do một niềm tin cổ xưa rằng các nàng tiên trốn trong bụi cây lý gai để tránh nguy hiểm.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Đức  
Trung Quốc  

Các nước khác
Áo, Cộng hòa Séc, Đan mạch, Hungary, nước Lithuania, Ba Lan, Nga, Ukraina, Vương quốc Anh  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
-  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes uva-crispa  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Ribes grossularia  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bộ bầu bí  

gia đình
Grossulariaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Ribes  
Cucurbita  

Loài
R. uva-crispa  
Pepo  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp