Nhà
So sánh Trái cây


Dâu rừng vs Măng cụt tím


Măng cụt tím vs Dâu rừng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   
NA   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
NA   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,94 g   
99+
15,60 g   
23

Chất xơ
6,50 g   
6
Không có sẵn   

Đường
4,42 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
1,20 g   
19
0,50 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
0,03 mcg   
35

Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg   
35
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Không có sẵn   

choline
12,30 mg   
3
Không có sẵn   

Mập
0,65 g   
12
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
151,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Bàn là
0,69 mg   
18
0,17 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

canxi
25,00 mg   
18
5,49 mg   
40

magnesium
22,00 mg   
11
13,90 mg   
21

kẽm
0,42 mg   
6
0,12 mg   
21

Photpho
29,00 mg   
18
9,21 mg   
38

mangan
0,67 mg   
5
0,10 mg   
31

Đồng
0,09 mg   
24
0,07 mg   
33

Selenium
0,20 mcg   
15
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
126,00 mg   
5
Không có sẵn   

6s Omega
249,00 mg   
7
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
85,75 g   
35
81,00 g   
99+

Tro
0,46 g   
29
Không có sẵn   

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal   
21
63,00 kcal   
16

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal   
8
73,00 kcal   
14

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
68,00 kcal   
18
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
220,00 kcal   
24

Calo trong Pie
169,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham   
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng   
Màu tím   

bên trong màu
Hồng   
trắng   

hình dáng
hình nón   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
NA   

Gốc
Châu Âu, Bắc Á   
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
NA   

pH đất
5.8-6.5   
5-6   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
NA   

Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus idaeus   
Garcinia mangostana   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Garcinia mangostana   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
NA   

Lớp học
Magnoliopsida   
không xác định   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ sơ ri   

gia đình
Rosaceae   
họ bứa   

giống
Rubus   
Garcinia   

Loài
R. idaeus   
G. mangostana   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp