×

Malina
Malina

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Malina
X
Mangostan Właściwy

Malina vs Mangostan Właściwy

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
11,94 g15,60 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,50 gNiedostępne
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,42 gNiedostępne
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,20 g0,50 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,03
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg10,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,05 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,29 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg0,03 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,04 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg0,03 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg7,20 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
12,30 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,65 g0,40 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
151,00 mg48,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,69 mg0,17 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
25,00 mg5,49 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
22,00 mg13,90 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,42 mg0,12 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg9,21 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,09 mg0,07 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
126,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
85,75 g81,00 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,46 gNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
53,00 kcal63,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
363,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal73,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
68,00 kcal65,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
150,00 kcal220,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
169,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
4.2 Pora roku
Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Biały
4.7 Kształt
Stożkowy
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Słodkie
NA
4.10 Pochodzenie
Europa, Północna Azja
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
NA
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.55-6
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
NA
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
NA
5.3.2 Inne Kraje
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Polska
Tajlandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Rubus Idaeus
Garcinia mangostana
6.2 Synonim
Niedostępne
Garcinia mangostana
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
7.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Malpighiales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Clusiaceae
7.9 Genus
Rubus
Garcinia
7.10 Gatunki
R. idaeus
G. mangostana
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Niedostępne