×

Malina
Malina

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Malina
X
Mangostan Właściwy

Malina i Mangostan Właściwy

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
11,94 g15,60 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,50 gNiedostępne
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,42 gNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,20 g0,50 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,03
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg10,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,29 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg0,03 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg0,03 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg7,20 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcgNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
12,30 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,65 g0,40 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
151,00 mg48,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,69 mg0,17 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg7,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
25,00 mg5,49 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
22,00 mg13,90 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,42 mg0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg9,21 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,09 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
126,00 mgNiedostępne
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
85,75 g81,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,46 gNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
53,00 kcal63,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
363,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal73,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
68,00 kcal65,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
150,00 kcal220,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
169,00 kcalNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
4.2 Pora roku
Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Biały
4.7 Kształt
Stożkowy
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Słodkie
NA
4.10 Pochodzenie
Europa, Północna Azja
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
NA
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.55-6
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
NA
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
NA
5.3.2 Inne Kraje
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Polska
Tajlandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Rubus Idaeus
Garcinia mangostana
6.2 Synonim
Niedostępne
Garcinia mangostana
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
7.6 Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Malpighiales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Clusiaceae
7.9 Genus
Rubus
Garcinia
7.10 Gatunki
R. idaeus
G. mangostana
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Niedostępne