Frambos

Manggis ungu

Frambos vs Manggis ungu

Frambos

Manggis ungu

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

4,42 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,20 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.2.1 lutein + zeaxanthin

136,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.2.3 kolin

12,30 mgTidak tersedia

0 14.2

2.3 Lemak

0,65 g0,40 g

0 33.49

2.5 bahan galian

2.5.1 Kalium

151,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,69 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.4 Sodium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.6 Kalsium

25,00 mg5,49 mg

1 100

2.10.2 Magnesium

22,00 mg13,90 mg

0 92

2.12.1 Seng

0,42 mg0,12 mg

0 2.7

3.3.1 Fosfor

29,00 mg9,21 mg

0 113

3.4.1 manggan

0,67 mg0,10 mg

0 3.3

3.6.1 Tembaga

0,09 mg0,07 mg

0 2

3.7.3 selenium

0,20 mcgTidak tersedia

0 63.7

4.13 Asam lemak

4.13.1 omega 3s

126,00 mgTidak tersedia

0 318

7.11.1 6s Omega

249,00 mgTidak tersedia

0 1689

7.12 sterol

7.12.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

7.13 Kandungan air

85,75 g81,00 g

0 95.23

7.14 Abu

0,46 gTidak tersedia

0 87.1

8 kalori

8.1 melayani Ukuran

100 gram

8.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal63,00 kkal

15 299

8.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

8.4 Kalori di Frozen Form

52,00 kkalTidak tersedia

0 187

8.5 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkalTidak tersedia

32 747

8.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkal73,00 kkal

17 443

8.7 Kalori dalam Makanan

8.7.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal65,00 kkal

17 461

8.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal220,00 kkal

49 420

8.7.3 Kalori di Pie

169,00 kkalTidak tersedia

80 450

9 karakteristik

9.1 Mengetik

memetik

Tropis

9.2 Musim

Musim panas

Musim dingin

9.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

9.4 tanpa biji Ragam

Tidak

9.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

Ungu

9.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

9.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

9.8 Tekstur

Berair

9.9 Rasa

Manis

9.10 Asal

Eropah, Asia utara

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

9.11 tumbuh pada

pohon

9.12 Penanaman

9.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

9.12.2 pH tanah

5.8-6.55-6

3.5 10

9.12.3 Kondisi iklim

Dingin

10 fakta

10.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

10.2 Dalam Minuman Beralkohol

10.2.1 Anggur

iya nih

10.2.2 Bir

iya nih

10.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

10.2.4 cocktails

iya nih

10.3 Produksi

10.3.1 Top Producer