Manggis ungu

Lychee

Manggis ungu dan Lychee

Manggis ungu

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,60 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

Tidak tersedia1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia15,23 g

0 63.35

2.3 protein

0,50 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

48,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,17 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,49 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,21 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

81,00 g81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

220,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

putih

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Hongkong

5.3.4 Top Eksportir

Thailand

Cina

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Garcinia mangostana

lengkeng chinensis

6.2 Sinonim

Garcinia mangostana

lengkeng Nephelium

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

tidak diketahui

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

malpighiales

Sapindales

7.8 Keluarga

Clusiaceae

Sapindaceae

7.9 Marga

Garcinia

Lengkeng

7.10 Jenis

G. mangostana

L. chinensis

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

soapberry

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Manggis ungu dan Apel hijau

Manggis ungu dan lengkeng

Manggis ungu dan sawo

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...