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Mangostano Porpora
Mangostano Porpora

Litchi
Litchi



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Mangostano Porpora
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Litchi

Mangostano Porpora e Litchi

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

-
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

-
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,60 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

15,60 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,50 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,03 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,03 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,21 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

48,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,21 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

-65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

-8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

81,00 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,70 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

73,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

73,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

316,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

220,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

300,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala

Apirene Varietà

Colore

Porpora
Rosso brillante, Rosa-rosso

Dentro Colore

Bianca
Grigio-bianco

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

-
Croccante, Succoso, Dolce

Origine

Molucche di Indonesia, Isole della Sonda
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Cina

Altri Paesi

-
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Hong Kong

Top Esportatore

Tailandia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Garcinia mangostana
Litchi chinensis

Sinonimo

Garcinia mangostana
Nephelium litchi

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Sapindales

Famiglia

Clusiaceae
Sapindaceae

Genus

Garcinia
Litchi

Specie

G. mangostana
L. chinensis

Generico Gruppo

-
Soapberry