1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
NA
1.5 Tác dụng phụ
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.3.2 Chất xơ
2.3.6 Đường
4,42 gKhông có sẵn
0
63.35
2.5 Chất đạm
2.5.2 Protein Tỷ số carb
2.7 Vitamin
2.7.1 Vitamin A (Retinol)
2.10.1 Vitamin B1 (Thiamin)
2.11.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.13.1 Vitamin B3 (Niacin)
4.2.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
4.4.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
4.7.1 Vitamin B9 (axit Folic)
4.8.1 Vitamin C (ascorbic acid)
4.11.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mgKhông có sẵn
0
3.81
4.13.1 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcgKhông có sẵn
0
40.3
4.13.3 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
0
5204
6.12.3 lutein + zeaxanthin
136,00 mcgKhông có sẵn
0
834
9.11.1 choline
12,30 mgKhông có sẵn
0
14.2
9.14 Mập
9.15 khoáng sản
9.15.1 kali
151,00 mg197,00 mg
42
840
9.16.1 Bàn là
9.16.3 sodium
9.17.1 canxi
10.12.2 magnesium
10.13.1 kẽm
13.10.1 Photpho
13.12.2 mangan
0,67 mgKhông có sẵn
0
3.3
13.12.3 Đồng
13.12.5 Selenium
13.13 Axit béo
13.13.1 Omega 3
13.13.2 6s Omega
13.14 sterol
13.14.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
13.15 Hàm lượng nước
14.13 Tro
15 Năng lượng
15.1 phục vụ Kích thước
15.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal57,00 kcal
15
299
18.12 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
18.13 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcalKhông có sẵn
0
187
18.14 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal320,00 kcal
32
747
18.15 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcalKhông có sẵn
17
443
18.16 Calo trong thực phẩm
18.16.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal50,00 kcal
17
461
18.16.2 Calo trong Jam
150,00 kcal130,00 kcal
49
420
18.16.3 Calo trong Pie
169,00 kcal310,00 kcal
80
450
19 Đặc điểm
19.1 Kiểu
19.2 Mùa
19.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM
19.4 không hạt giống
19.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
màu xanh lá, Màu vàng
19.6 bên trong màu
19.7 hình dáng
19.8 Kết cấu
19.9 Nếm thử
19.10 Gốc
Châu Âu, Bắc Á
Iran, Tây Nam Á, gà tây
19.11 mọc trên
19.12 Canh tác
19.12.1 Loại đất
Sandy mùn
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
19.12.2 pH đất
19.12.3 Điều kiện khí hậu
20 Sự kiện
20.1 Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
Character length exceed error
20.2 Trong Đồ uống có cồn
20.2.1 Rượu nho
20.2.2 bia
20.2.3 Spirits
20.2.4 cocktails
20.3 Sản lượng
20.3.1 Top sản xuất
20.3.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Trung Quốc, Iran, Morocco, Serbia, Tây Ban Nha, Uzbekistan
20.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
20.3.4 Lên trên xuất khẩu
21 Tên khoa học
21.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Cydonia oblonga
21.2 Từ đồng nghĩa
22 Phân loại
22.1 Miền
22.2 Vương quốc
22.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
22.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
22.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
22.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
22.7 Gọi món
22.8 gia đình
22.9 giống
22.10 Loài
22.11 generic Nhóm