Nhà
So sánh Trái cây


Đu đủ vs Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh vs Đu đủ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,82 g   
99+
4,64 g   
99+

Chất xơ
1,70 g   
29
1,80 g   
28

Đường
7,82 g   
39
2,40 g   
99+

Chất đạm
0,50 g   
99+
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg   
11
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,40 mcg   
11

lycopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
341,00 mcg   
3

choline
6,10 mg   
19
5,50 mg   
23

Mập
0,26 g   
30
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
182,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Bàn là
0,25 mg   
40
0,34 mg   
32

sodium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17

canxi
20,00 mg   
22
10,00 mg   
34

magnesium
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

kẽm
0,08 mg   
25
0,13 mg   
20

Photpho
10,00 mg   
37
20,00 mg   
25

mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
27

Đồng
0,11 mg   
19
0,07 mg   
34

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg   
16
8,00 mg   
31

6s Omega
11,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
88,00 g   
21
93,90 g   
4

Tro
0,60 g   
20
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,28 kcal   
22
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal   
28
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
57,00 kcal   
24
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong Pie
220,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang, cây ăn quả   
rau quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, Màu vàng   
màu xanh lá   

bên trong màu
trái cam   
Màu xanh lợt   

hình dáng
hình trái xoan   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
thịt   
giòn   

Nếm thử
Ngon, Ngọt   
NA   

Gốc
Mexico, Trung Mỹ   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
4.5-8   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp, Nếu không có sương giá   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Không   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Carica papaya   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Alismidae   

Gọi món
Brassicales   
Solanales   

gia đình
họ đu đủ   
Solanaceae   

giống
Carica   
cây ớt   

Loài
C. đu đủ   
C. năm   

generic Nhóm
Đu đủ   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp