Papaya

Pimiento Verde

Papaya vs Pimiento Verde

Papaya

Pimiento Verde

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,82 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,82 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

47,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

62,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,26 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

182,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

8,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

21,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

10,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible9,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,00 g93,90 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible20,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

39,28 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

57,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

260,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

220,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melón, Fruta de árbol

Hortaliza

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja, Amarillo

Verde

4.6 Dentro Color

Naranja

Verde claro

4.7 Forma

Óvalo

Irregularmente ovalada

4.8 Textura

Carnoso

Crispy

4.9 Gusto

Delicioso, Dulce

4.10 Origen

México, Centroamérica

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Arboles

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Rocoso, Arenoso, Bien drenado

Marga

4.12.2 pH Suelo

4.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar, sin Heladas

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.