Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry và Trái thạch lựu


Trái thạch lựu và Gojiberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa  

Tác dụng phụ
Có thể tương tác với một số loại thuốc  
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
18,70 g  
14

Chất xơ
8,00 g  
3
4,00 g  
14

Đường
13,00 g  
16
13,67 g  
15

Chất đạm
14,07 g  
1
1,67 g  
13

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Mập
1,00 g  
6
1,17 g  
5

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
236,00 mg  
29

Bàn là
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35

sodium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

canxi
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

magnesium
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23

kẽm
2,70 mg  
1
0,35 mg  
7

Photpho
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
13

mangan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
32

Đồng
2,00 mg  
1
0,16 mg  
10

Selenium
63,70 mcg  
1
0,50 mcg  
11

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
77,93 g  
99+

Tro
0,00 g  
99+
0,53 g  
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
32,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
81,00 kcal  
13
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
90,00 kcal  
10
83,00 kcal  
12

Năng lượng trong mẫu khô
32,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
83,00 kcal  
15
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
180,00 kcal  
29
210,00 kcal  
25

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu  
mùa thu  

giống
không loại  
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Scarlet đỏ  
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ  

bên trong màu
trái cam  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
rôm rả  

Nếm thử
hơi cay đắng, Chua cay  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
-  
Ấn Độ, Iran  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, Cát  

pH đất
6.8-8.1  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức  
Lạnh, Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  
  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Iran  

Các nước khác
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Lycium barbarum  
Punica granatum  

Từ đồng nghĩa
wolfberry  
Punica Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
bộ đào kim nương  

gia đình
Solanaceae  
họ bằng lăng  

giống
Lycium  
Punica  

Loài
L. barbarum  
P. granatum  

generic Nhóm
-  
Trái thạch lựu  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp