Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Honeydew vs Nho khô Dinh dưỡng


Nho khô vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
79,18 g   
1

Chất xơ
0,80 g   
38
3,70 g   
16

Đường
8,12 g   
34
59,19 g   
2

Chất đạm
0,54 g   
99+
3,07 g   
3

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
3,50 mcg   
19

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5

Mập
0,14 g   
39
0,46 g   
19

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
749,00 mg   
2

Bàn là
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6

sodium
18,00 mg   
6
11,00 mg   
9

canxi
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6

magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

kẽm
0,09 mg   
24
0,22 mg   
13

Photpho
11,00 mg   
35
101,00 mg   
2

mangan
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
16

Đồng
0,02 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
8,00 mg   
31

6s Omega
26,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
15,43 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
1,85 g   
3

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp