Nhà
So sánh Trái cây


khế vs Đào


Đào vs khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,73 g  
99+
9,54 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Đường
3,98 g  
99+
8,39 g  
40

Chất đạm
1,04 g  
23
0,91 g  
29

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
16,00 mcg  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,81 mg  
12

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
6,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
91,00 mcg  
16

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Mập
0,33 g  
25
0,25 g  
31

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
40

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
3,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

kẽm
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Photpho
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,14 mg  
13
0,68 mg  
2

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
2,00 mg  
40

6s Omega
157,00 mg  
13
84,00 mg  
23

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
91,38 g  
8
88,87 g  
18

Tro
0,52 g  
25
0,43 g  
32

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
28,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
38

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
23
239,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
31,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
32

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
375,00 kcal  
3

Calo trong Pie
230,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè  

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
vàng vàng, màu xanh lá  
Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam  

bên trong màu
màu vàng xanh  
Màu vàng  

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
thịt  

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Sri Lanka  
Trung Quốc  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-7  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
  • Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
  • Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Malaysia  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola  
Prunus persica  

Từ đồng nghĩa
Averrhoa carambola  
Prunus Persica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ chua me đất  
Rosales  

gia đình
họ chua me đất  
Rosaceae  

giống
Averrhoa  
Prunus  

Loài
A. carambola  
P. persica  

generic Nhóm
-  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp