khế

Honeydew

khế vs Honeydew

khế

Honeydew

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g8,12 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,14 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g89,82 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,41 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn36,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn36,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn310,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

dưa gang

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

màu xanh lá, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Pháp

4.11 mọc trên

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
90% của một dịch ngọt là nước.
Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng