khế

Quả nho

khế và Quả nho

khế

Quả nho

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g15,48 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,16 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn4,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g80,50 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn104,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn76,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn283,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

màu xanh lá, đỏ

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Sri Lanka

Tây Á, Trung tâm châu Âu

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng