khế

Trái chuối

khế và Trái chuối

khế

Trái chuối

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g12,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,30 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn36,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g74,90 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,80 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn89,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn85,71 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn121,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn269,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

màu xanh lá, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

trắng

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

cong xi lanh

4.8 Kết cấu

giòn

thịt

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Papua New Guinea

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

4.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
Chuối trôi nổi trong nước.
Có khoảng 1000 giống chuối.
Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Đài Loan

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Châu Âu

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Malaysia

Ecuador

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Averrhoa carambola

Musa acuminata và chuối hột

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

Liliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Liliidae

7.7 Gọi món

bộ chua me đất

bộ gừng

7.8 gia đình

họ chua me đất

họ chuối

7.9 giống

Averrhoa

Musa

7.10 Loài

A. carambola

M. acuminata, M. balbisiana

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Trái chuối

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

khế và bưởi

khế và Ớt chuông xanh

khế và Quýt

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...