Nhà
So sánh Trái cây


Lê vs Long An


Long An vs Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,23 g  
26
15,00 g  
27

Chất xơ
3,10 g  
20
1,10 g  
37

Đường
9,75 g  
31
16,50 g  
7

Chất đạm
0,36 g  
99+
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg  
28
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
-  

choline
5,10 mg  
29
2,10 mg  
36

Mập
0,14 g  
39
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Bàn là
0,18 mg  
99+
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
9,00 mg  
36
1,00 mg  
99+

magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Photpho
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

mangan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
93,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
83,96 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
262,00 kcal  
37
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
282,00 kcal  
29
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Vâng  
-  

Màu
Màu vàng  
nâu gỉ  

bên trong màu
trắng  
nâu vàng  

hình dáng
Lê  
Tròn  

Kết cấu
nhiều hột  
thịt  

Nếm thử
Giòn, Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  
Thoát nước tốt  

pH đất
5-7.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
Pyrus  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Sapindaceae  

giống
Pyrus  
Dimocarpus  

Loài
P. communis  
D. nhãn  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp