×

Lê

Nho đỏ
Nho đỏ



ADD
Compare
X
X
Nho đỏ

Lê vs Nho đỏ

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng
Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

Tác dụng phụ

Dị ứng
Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

15,23 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,10 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,75 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,36 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

7,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

4,30 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,40 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

44,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

116,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,18 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

9,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,05 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

1,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

93,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

83,96 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,32 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

57,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

57,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

57,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

262,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

240,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

282,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
quả mọng

Mùa

mùa thu, Mùa hè, Mùa đông
Mùa hè

giống

Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

Màu vàng
đỏ

bên trong màu

trắng
đỏ

hình dáng

Tròn

Kết cấu

nhiều hột
rôm rả

Nếm thử

Giòn, Ngọt
Chua, Chua cay

Gốc

Trung Quốc, Nhật Bản
Châu Âu

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

giống đất sét, thuộc về đất sét, cát
ẩm, Thoát nước tốt

pH đất

5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Nga

Các nước khác

Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
nước Đức

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc
Nga

Tên khoa học

Tên thực vật

Pyrus communis
Ribes rubrum

Từ đồng nghĩa

Pyrus
Ribes Rubrum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
Bộ Tai hùm

gia đình

Rosaceae
Grossulariaceae

giống

Pyrus
Ribes

Loài

P. communis
R. rubrum

generic Nhóm

Bông hồng
cây hồ nhĩ