Nhà
So sánh Trái cây


Lê và bưởi


bưởi và Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  
đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,23 g  
26
9,62 g  
99+

Chất xơ
3,10 g  
20
1,00 g  
38

Đường
9,75 g  
31
8,40 g  
39

Chất đạm
0,36 g  
99+
0,76 g  
38

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg  
28
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
-  

choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Mập
0,14 g  
39
0,04 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Bàn là
0,18 mg  
99+
0,11 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
9,00 mg  
36
4,00 mg  
99+

magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

kẽm
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Photpho
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

mangan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
27
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

6s Omega
93,00 mg  
20
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
83,96 g  
99+
89,10 g  
16

Tro
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
38,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
38,00 kcal  
39

Calo trong đông lạnh mẫu
57,00 kcal  
25
38,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
262,00 kcal  
37
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
38,00 kcal  
40

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
43,00 kcal  
35

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
282,00 kcal  
29
290,00 kcal  
24

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Citrus, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  
Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
kem vàng  

hình dáng
Lê  
Tròn  

Kết cấu
nhiều hột  
Ngon  

Nếm thử
Giòn, Ngọt  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản  
Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  
đất sét, trét bằng đất sét, cát  

pH đất
5-7.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
  • Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
  • Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
  • Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
  • Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis  
Citrus maxima  

Từ đồng nghĩa
Pyrus  
grandis Citrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Rutaceae  

giống
Pyrus  
Citrus  

Loài
P. communis  
C. maxima  

generic Nhóm
Bông hồng  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp