Nhà
So sánh Trái cây


Long An và chanh dây


chanh dây và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  

lợi ích tóc
-  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
23,40 g  
9

Chất xơ
1,10 g  
37
10,40 g  
1

Đường
16,50 g  
7
11,20 g  
23

Chất đạm
1,30 g  
17
2,20 g  
9

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,70 g  
10

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
348,00 mg  
13

Bàn là
0,13 mg  
99+
1,60 mg  
8

sodium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

canxi
1,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

kẽm
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Photpho
12,00 mg  
34
68,00 mg  
3

mangan
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
29

Đồng
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
72,93 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
97,00 kcal  
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
410,00 kcal  
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
51,00 kcal  
30

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
nâu gỉ  
Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
nâu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
hơi ngọt  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Mexico  
Argentina, Brazil, Paraguay  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
5-7  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Brazil  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Brazil  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Passiflora edulis  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ sơ ri  

gia đình
Sapindaceae  
họ lạc tiên  

giống
Dimocarpus  
Passiflora  

Loài
D. nhãn  
P. edulis  

generic Nhóm
-  
Niềm đam mê hoa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp