Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Lychee vs Boysenberry Dinh dưỡng

Lychee
Boysenberry
Boysenberry vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
12,20 g   
39
Chất xơ
1,30 g   
33
5,30 g   
9
Đường
15,23 g   
8
6,90 g   
99+
Chất đạm
0,83 g   
35
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,77 mg   
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
63,00 mcg   
2
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
3,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
118,00 mcg   
12
choline
7,10 mg   
14
10,20 mg   
6
Mập
0,44 g   
20
0,26 g   
30
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,85 mg   
15
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
16
magnesium
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18
kẽm
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13
Photpho
31,00 mg   
16
27,00 mg   
19
mangan
0,06 mg   
99+
0,55 mg   
7
Đồng
0,15 mg   
11
0,08 mg   
29
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
50,00 mg   
15
6s Omega
67,00 mg   
27
98,00 mg   
19
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
85,90 g   
34
Tro
0,44 g   
30
0,54 g   
22
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!