Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs táo Dinh dưỡng

Lychee
táo
táo vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
13,81 g   
33
Chất xơ
1,30 g   
33
2,40 g   
24
Đường
15,23 g   
8
10,00 g   
20
Chất đạm
0,83 g   
35
0,30 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,02   
26
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
4,60 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,20 mcg   
26
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25
choline
7,10 mg   
14
3,40 mg   
28
Mập
0,44 g   
20
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
kẽm
0,07 mg   
26
0,00 mg   
30
Photpho
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35
mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Đồng
0,15 mg   
11
0,00 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
9,00 mg   
30
6s Omega
67,00 mg   
27
43,00 mg   
37
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
12,00 mg   
7
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
85,60 g   
36
Tro
0,44 g   
30
0,20 g   
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!