Nhà
So sánh Trái cây


Mơ vs khế


khế vs Mơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  

lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  
buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
6,73 g  
99+

Chất xơ
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Đường
9,00 g  
35
3,98 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Protein Tỷ số carb
0,13  
13
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
12,00 mcg  
23

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
66,00 mcg  
24

choline
2,80 mg  
34
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
259,00 mg  
26
133,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
29
0,08 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
13,00 mg  
29
3,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Photpho
23,00 mg  
22
12,00 mg  
34

mangan
0,08 mg  
40
0,04 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
30
0,14 mg  
13

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s Omega
77,00 mg  
26
157,00 mg  
13

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
86,35 g  
33
91,38 g  
8

Tro
0,75 g  
15
0,52 g  
25

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal  
33
31,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
32
28,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
58,00 kcal  
24
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
265,00 kcal  
33
230,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  

giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng-cam  
vàng vàng, màu xanh lá  

bên trong màu
Màu vàng  
màu vàng xanh  

hình dáng
hình trái xoan  
Oval và Star (cắt ngang)  

Kết cấu
thịt  
giòn  

Nếm thử
Trơn tru, Ngọt  
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-8  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức  
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Đài Loan  

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Malaysia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus Armeniaca  
Averrhoa carambola  

Từ đồng nghĩa
Prunus Armeniaca  
Averrhoa carambola  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bộ chua me đất  

gia đình
Rosaceae  
họ chua me đất  

giống
Prunus  
Averrhoa  

Loài
P. Armeniaca  
A. carambola  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp