×

Nho đỏ
Nho đỏ

Nho khô
Nho khô



ADD
Compare
X
Nho đỏ
X
Nho khô

Nho đỏ vs Nho khô Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
13,80 g
4,30 g
7,37 g
1,40 g
0,10
2,00 mcg
0,04 mg
0,05 mg
0,10 mg
0,06 mg
0,07 mg
8,00 mcg
41,00 mg
0,10 mg
11,00 mcg
0,00 mcg
47,00 mcg
7,60 mg
0,20 g
275,00 mg
1,00 mg
1,00 mg
33,00 mg
13,00 mg
0,23 mg
44,00 mg
0,19 mg
0,11 mg
0,60 mcg
35,00 mg
53,00 mg
10,00 mg
83,95 g
0,66 g
 
100g
79,18 g
3,70 g
59,19 g
3,07 g
0,04
0,00 mcg
0,11 mg
0,13 mg
0,77 mg
0,10 mg
0,17 mg
5,00 mcg
2,30 mg
0,12 mg
3,50 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
11,10 mg
0,46 g
749,00 mg
1,88 mg
11,00 mg
50,00 mg
32,00 mg
0,22 mg
101,00 mg
0,30 mg
0,32 mg
0,60 mcg
8,00 mg
29,00 mg
-
15,43 g
1,85 g