Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ vs Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh vs Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,80 g   
34
4,64 g   
99+

Chất xơ
4,30 g   
13
1,80 g   
28

Đường
7,37 g   
40
2,40 g   
99+

Chất đạm
1,40 g   
16
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg   
20
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
341,00 mcg   
3

choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Mập
0,20 g   
33
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg   
22
175,00 mg   
99+

Bàn là
1,00 mg   
13
0,34 mg   
32

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
33,00 mg   
13
10,00 mg   
34

magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

kẽm
0,23 mg   
12
0,13 mg   
20

Photpho
44,00 mg   
7
20,00 mg   
25

mangan
0,19 mg   
20
0,12 mg   
27

Đồng
0,11 mg   
20
0,07 mg   
34

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg   
20
8,00 mg   
31

6s Omega
53,00 mg   
31
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
83,95 g   
99+
93,90 g   
4

Tro
0,66 g   
17
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal   
20
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
165,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong Pie
260,00 kcal   
32
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
rau quả   

Mùa
Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
đỏ   
màu xanh lá   

bên trong màu
đỏ   
Màu xanh lợt   

hình dáng
Tròn   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
Chua, Chua cay   
NA   

Gốc
Châu Âu   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
6-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
Trung Quốc   

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Nga   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
Bộ Tai hùm   
Solanales   

gia đình
Grossulariaceae   
Solanaceae   

giống
Ribes   
cây ớt   

Loài
R. rubrum   
C. năm   

generic Nhóm
cây hồ nhĩ   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp