×

Nho khô
Nho khô

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
Nho khô
X
Ớt chuông xanh

Nho khô và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

-
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

79,18 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

59,19 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

3,07 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,30 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

11,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,46 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

749,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,88 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

11,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

50,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,22 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

101,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,30 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,32 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

8,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

15,43 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,85 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

299,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

302,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

299,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

299,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

299,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

154,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

255,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

251,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
rau quả

Mùa

Tất cả các mùa
Tất cả các mùa

giống

nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

-
Không

Màu

Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
màu xanh lá

bên trong màu

nâu
Màu xanh lợt

hình dáng

hình trái xoan
đột xuất bầu dục

Kết cấu

thịt
giòn

Nếm thử

Ngọt
-

Gốc

Trung tâm châu Âu, Tây Á
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

-
bụi cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn
trét bằng đất sét

pH đất

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc

Các nước khác

Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

gà tây
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Vitis Vinifera
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Nho khô
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

-
Alismidae

Gọi món

Vitales
Solanales

gia đình

Vitaceae
Solanaceae

giống

Vitis
cây ớt

Loài

Vitis Vinifera
C. năm

generic Nhóm

Quả nho
-