Nhà
 So sánh Trái cây

Ôliu vs trái mộc qua Dinh dưỡng

Ôliu
trái mộc qua
trái mộc qua vs Ôliu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
3,84 g   
99+
15,30 g   
25
Chất xơ
3,30 g   
18
1,90 g   
27
Đường
0,54 g   
99+
Không có sẵn   
Chất đạm
1,03 g   
24
0,40 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,26   
3
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
15,00 mg   
40
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Không có sẵn   
choline
14,20 mg   
1
Không có sẵn   
Mập
15,32 g   
2
0,10 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
42,00 mg   
99+
197,00 mg   
37
Bàn là
0,49 mg   
25
0,70 mg   
17
sodium
1.556,00 mg   
1
4,00 mg   
16
canxi
52,00 mg   
5
11,00 mg   
32
magnesium
11,00 mg   
24
8,00 mg   
27
kẽm
0,04 mg   
29
0,04 mg   
29
Photpho
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
28
mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,12 mg   
16
0,13 mg   
14
Selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38
6s Omega
1.215,00 mg   
2
49,00 mg   
33
sterol
  
  
Hàm lượng nước
75,28 g   
99+
83,80 g   
99+
Tro
4,53 g   
2
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!