×

Oliwka
Oliwka

Pigwa
Pigwa



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Pigwa

Oliwka vs Pigwa Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.2 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.3 Węglowodany
3,84 g15,30 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.5.2 Włókno
3,30 g1,90 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.7.1 Cukier
0,54 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.10 Białko
1,03 g0,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.10.1 Carb Stosunek Protein
0,260,03
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.11 Witaminy
1.11.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.11.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
3.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.11.1 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg0,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.11.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,08 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
5.11.3 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
5.11.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
5.11.5 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg15,00 mg
Jabłko
0 228.3
5.11.6 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
5.11.7 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
5.11.8 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
5.11.9 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
5.11.10 Cholina
14,20 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.12 Sadło
15,32 g0,10 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.13 Minerały
5.13.1 Potas
42,00 mg197,00 mg
Jabłko
42 840
5.13.2 Żelazo
0,49 mg0,70 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.13.3 Sód
1 556,00 mg4,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.13.4 Wapń
52,00 mg11,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.13.5 Magnez
11,00 mg8,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.13.6 Cynk
0,04 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.13.7 Fosfor
4,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.13.8 Mangan
0,00 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 3.3
5.13.9 Miedź
0,12 mg0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 2
5.13.10 Selen
0,90 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
5.14 Kwasy tłuszczowe
5.14.1 Omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
5.14.2 Omega 6s
1 215,00 mg49,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
5.15 Steroli
5.15.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
5.16 Zawartość Wody
75,28 g83,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
5.17 Popiół
4,53 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1