×

Pigwa
Pigwa

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Pigwa
X
Jujube

Pigwa vs Jujube Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,30 g20,23 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,90 gNiedostępne
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
NiedostępneNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,40 g1,20 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.2 Carb Stosunek Protein
0,030,06
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.2.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.3.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg0,90 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mgNiedostępne
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.5 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.5.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.5.7 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg69,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.5.11 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.5.14 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.5.17 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.5.20 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.5.24 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,10 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.9 Minerały
1.9.1 Potas
197,00 mg250,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.9.5 Żelazo
0,70 mg0,48 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.8 Sód
4,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.10.1 Wapń
11,00 mg21,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.11.3 Magnez
8,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.11.5 Cynk
0,04 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.11.8 Fosfor
17,00 mg23,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.11.12 Mangan
Niedostępne0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.11.15 Miedź
0,13 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.12.2 Selen
0,60 mcgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.13 Kwasy tłuszczowe
1.13.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.14.3 Omega 6s
49,00 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.16 Steroli
1.16.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.3 Zawartość Wody
83,80 g77,86 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.4 Popiół
0,40 g0,51 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1