Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ôliu vs Vôi Dinh dưỡng

Ôliu
Vôi
Vôi vs Ôliu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
3,84 g   
99+
10,50 g   
99+
Chất xơ
3,30 g   
18
2,80 g   
22
Đường
0,54 g   
99+
1,70 g   
99+
Chất đạm
1,03 g   
24
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,26   
3
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,22 mg   
27
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
29,10 mg   
30
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,22 mg   
28
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,60 mcg   
31
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
5,10 mg   
24
Mập
15,32 g   
2
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
42,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+
Bàn là
0,49 mg   
25
0,60 mg   
21
sodium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
canxi
52,00 mg   
5
33,00 mg   
13
magnesium
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29
kẽm
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22
Photpho
4,00 mg   
99+
18,00 mg   
27
mangan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Đồng
0,12 mg   
16
0,07 mg   
35
Selenium
0,90 mcg   
8
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
92,00 mg   
8
19,00 mg   
25
6s Omega
1.215,00 mg   
2
36,00 mg   
40
sterol
  
  
Hàm lượng nước
75,28 g   
99+
88,26 g   
17
Tro
4,53 g   
2
0,30 g   
38
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!