Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và Táo Xanh


Táo Xanh và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng   
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
4,64 g   
99+
13,81 g   
33

Chất xơ
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Đường
2,40 g   
99+
10,00 g   
20

Chất đạm
0,86 g   
32
0,30 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,02   
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg   
6
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
29,00 mcg   
25

choline
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Mập
0,17 g   
36
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Bàn là
0,34 mg   
32
0,10 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

kẽm
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Photpho
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

mangan
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Đồng
0,07 mg   
34
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
9,00 mg   
30

6s Omega
54,00 mg   
30
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
93,90 g   
4
85,60 g   
36

Tro
0,40 g   
33
0,20 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal   
40
52,00 kcal   
22

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
48,00 kcal   
15

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal   
28
48,00 kcal   
17

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
243,00 kcal   
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
67,00 kcal   
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
47,00 kcal   
31

Calo trong Jam
Không có sẵn   
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
Không có sẵn   
265,00 kcal   
31

Đặc điểm

Kiểu
rau quả   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá   
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
trắng   

hình dáng
đột xuất bầu dục   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
Giòn   

Nếm thử
NA   
Ngọt, Sweet-chua   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Trung Á, Trung Đông Châu Á   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
trét bằng đất sét   

pH đất
5.5-7   
6-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Không   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Nga   

Lên trên xuất khẩu
Canada   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum   
Malus Domestica   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Solanales   
Rosales   

gia đình
Solanaceae   
Rosaceae   

giống
cây ớt   
Malus   

Loài
C. năm   
M. domestica   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp