Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích tóc
không xác định
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
NA
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất
Bệnh tiêu chảy, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,30 g10,40 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
0,50 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
3,90 g0,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
2,30 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,170,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg245,10 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,10 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn11,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg6,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mgKhông có sẵn
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
40.3
👆🏻
lycopene
Không có sẵnKhông có sẵn
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
Không có sẵnKhông có sẵn
0
834
👆🏻
choline
2,00 mgKhông có sẵn
0
14.2
👆🏻
Mập
0,00 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
170,00 mg263,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
1,30 mg0,60 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
Không có sẵn3,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
12,00 mg26,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
8,00 mg26,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
39,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,40 mg0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
Không có sẵn0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn22,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
Không có sẵn13,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
Không có sẵn89,70 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal40,00 kcal
15
299
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn39,00 kcal
0
187
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn56,00 kcal
32
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn40,00 kcal
17
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
60,00 kcal47,00 kcal
17
461
👆🏻
Calo trong Jam
238,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
320,00 kcal200,00 kcal
80
450
👆🏻
Đặc điểm
Kiểu
rau quả
quả mọng
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Mùa đông
giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
không hạt giống
Không
Không
Màu
Vàng tươi, trái cam
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
bên trong màu
trái cam
Màu vàng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
rôm rả
có sợi
Nếm thử
NA
hơi ngọt
Gốc
Chile, Peru
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
mọc trên
bụi cây
Vines
Canh tác
Loại đất
NA
Thoát nước tốt
pH đất
5-6.15.8-6.8
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
NA
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
NA
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
NA
Trung Quốc
Các nước khác
NA
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan
Costa Rica
Lên trên xuất khẩu
Colombia
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Physalis peruviana
Cucurbita pepo
Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum
Winter Squash
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Asteridae
Dillenhidae
Gọi món
Solanales
bộ bầu bí
gia đình
Solanaceae
Cucurbitaceae
giống
Physalis
Cucurbita
Loài
Physalis
Pepo
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn