Quả bí ngô

Cherimoya

Quả bí ngô vs Cherimoya

Quả bí ngô

Cherimoya

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 g12,87 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,68 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

340,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,32 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

82,22 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,20 g79,39 g

0 95.23

2.10 Tro

1,40 g0,65 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcalKhông có sẵn

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa đông

4.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

màu xanh lá, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình nón