×

Quả me
Quả me

Dâu rừng
Dâu rừng



ADD
Compare
X
Quả me
X
Dâu rừng

Quả me và Dâu rừng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu

lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

62,50 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

5,10 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

57,40 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,80 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,60 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

628,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

2,80 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

74,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

92,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

113,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

1,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

82,00 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,09 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

239,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

239,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

28,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

254,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

239,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
quả mọng

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Mùa hè

giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham

không hạt giống

Không
Không

Màu

nâu, Màu nâu đỏ
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

nâu
Hồng

hình dáng

cong xi lanh
hình nón

Kết cấu

Khó khăn
rôm rả

Nếm thử

Chua ngọt
Ngọt

Gốc

Châu phi
Châu Âu, Bắc Á

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Sandy mùn

pH đất

5.6-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ
Nga

Các nước khác

Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Ba Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Tamarindus indica
Rubus idaeus

Từ đồng nghĩa

Tamarindo, tamarindus
Rubus Idaeus

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Fabales
Rosales

gia đình

Fabaceae
Rosaceae

giống

Tamarindus
Rubus

Loài

Tamarindus indica
R. idaeus

generic Nhóm

Tamarind Sub
Bông hồng