×

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng

cây mận
cây mận



ADD
Compare
X
Quả sầu riêng
X
cây mận

Quả sầu riêng và cây mận

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,09 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

20,00 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,47 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,32 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

36,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

19,70 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,50 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

19,20 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

5,33 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

436,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,43 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

30,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

39,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,33 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,21 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

17,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

65,00 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,12 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

147,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

147,00 kcal37,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

147,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

400,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

147,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

170,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

320,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

400,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

gió mùa
Mùa hè

giống

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu xanh lá
Màu tím đậm

bên trong màu

Màu vàng
Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

Khó khăn
nhiều hột

Nếm thử

kem, Ngọt
rôm rả, Ngọt, Chua cay

Gốc

Đông Nam Á
Syria

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ẩm ướt
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Không
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

nước Thái Lan
Vương quốc Anh

Các nước khác

Indonesia, Malaysia, Philippines
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Durio zibethinus
Prunus domestica subsp. insititia

Từ đồng nghĩa

Lahia Hassk
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ cẩm quỳ
Rosales

gia đình

loại cây cẩm quì
Rosaceae

giống

Durio
Prunus

Loài

D. zibethinus
Prunus domestica subsp. insititia

generic Nhóm

-
-