quả Ugli

bưởi

quả Ugli vs bưởi

quả Ugli

bưởi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

1.1.1 lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

làm sạch da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,00 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵnKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵnKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

Không có sẵn0,04 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn216,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

Không có sẵn0,11 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

Không có sẵn4,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn6,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

Không có sẵn17,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵnKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn89,10 g

0 95.23

2.10 Tro

Không có sẵn0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn350,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn290,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

Citrus, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Khô

Tất cả các mùa

4.3 giống

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Jamaica

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

thuộc về đất sét

đất sét, trét bằng đất sét, cát

4.12.2 pH đất

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.