Ugli Owoc

Pomelo

Ugli Owoc vs Pomelo

Ugli Owoc

Pomelo

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g9,62 g

1 79.18

2.3.1 Włókno

2,00 g1,00 g

0 10.4

2.4.1 Cukier

8,00 gNiedostępne

0 63.35

2.6 Białko

1,00 g0,76 g

0.3 14.07

2.7.2 Carb Stosunek Protein

0,090,08

0.02 0.52

2.8 Witaminy

2.8.1 Witamina A (Retinol)

NiedostępneNiedostępne

0 426

2.8.3 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,03 mg

0 0.428

2.8.4 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,03 mg

0 1.3

2.8.5 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,22 mg

0 2.8

2.8.6 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

NiedostępneNiedostępne

0 1.4

2.8.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,04 mg

0 0.4

2.8.8 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

NiedostępneNiedostępne

0 81

2.8.9 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg61,00 mg

0 228.3

2.8.10 Witamina E (Tokoferol)

NiedostępneNiedostępne

0 3.81

2.8.11 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.8.12 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.8.13 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.8.14 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.9 Sadło

Niedostępne0,04 g

0 33.49

2.10 Minerały

2.10.1 Potas

Niedostępne216,00 mg

42 840

2.10.2 Żelazo

Niedostępne0,11 mg

0.06 9

2.10.3 Sód

Niedostępne1,00 mg

0 1556

2.10.4 Wapń

Niedostępne4,00 mg

1 100

2.10.5 Magnez

Niedostępne6,00 mg

0 92

2.10.6 Cynk

Niedostępne0,08 mg

0 2.7

2.10.7 Fosfor

Niedostępne17,00 mg

0 113

2.10.8 Mangan

Niedostępne0,02 mg

0 3.3

2.10.9 Miedź

Niedostępne0,05 mg

0 2

2.10.10 Selen

NiedostępneNiedostępne

0 63.7

2.11 Kwasy tłuszczowe

2.11.1 Omega 3s

NiedostępneNiedostępne

0 318

2.11.2 Omega 6s

NiedostępneNiedostępne

0 1689

2.12 Steroli

2.12.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.13 Zawartość Wody

Niedostępne89,10 g

0 95.23

2.14 Popiół

Niedostępne0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne290,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Cytrus, Tropikalny

4.2 Pora roku

Suchy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Glina, Ił, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.