quả Ugli

chanh dây

quả Ugli và chanh dây

quả Ugli

chanh dây

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

1.1.1 lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

làm sạch da

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,00 g11,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

Không có sẵn0,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn348,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

Không có sẵn1,60 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn28,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

Không có sẵn12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

Không có sẵn68,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵnKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn410,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn72,93 g

0 95.23

2.10 Tro

Không có sẵn0,80 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn97,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn410,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn110,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn200,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Khô

Tất cả các mùa

4.3 giống

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

Màu tím, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Jamaica

Argentina, Brazil, Paraguay

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

thuộc về đất sét

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5.5-66.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.