Nhà
So sánh Trái cây


quả Ugli và việt quất


việt quất và quả Ugli


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận  
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  

lợi ích chung
Cung cấp cho bạn năng lượng  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
làm sạch da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
14,49 g  
29

Chất xơ
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Đường
8,00 g  
99+
9,96 g  
28

Chất đạm
1,00 g  
25
0,74 g  
39

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg  
8
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
19,30 mcg  
4

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
80,00 mcg  
19

choline
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Mập
0,20 g  
33
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
37

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40

magnesium
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29

kẽm
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Photpho
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

mangan
-  
0,34 mg  
16

Đồng
0,07 mg  
32
0,06 mg  
39

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
15,00 mg  
30
58,00 mg  
14

6s Omega
25,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
26,40 mg  
5

Hàm lượng nước
90,50 g  
11
84,21 g  
99+

Tro
0,60 g  
21
0,24 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
45,00 kcal  
36
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
51,00 kcal  
29

Năng lượng trong mẫu khô
341,00 kcal  
15
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
88,00 kcal  
14

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
270,00 kcal  
31
245,00 kcal  
39

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng  

Mùa
Khô  
Mùa hè  

giống
Tangelo Jamaica  
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng  
Màu xanh da trời, chàm  

bên trong màu
kem vàng  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Jamaica  
Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét  
xốp, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
4.5-5.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Từ đồng nghĩa
Tangelo, tangelo cam quýt  
Vaccinium corymbosum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ thạch nam  

gia đình
Rutaceae  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
Citrus  
Vaccinium  

Loài
C. reticulata × paradisi  
V. myrtillus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp