Ugli Owoc i Jagoda

Ugli Owoc

Jagoda

Jagoda i Ugli Owoc

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Daje energię

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

11,00 g

99+

14,49 g

Włókno

2,00 g

2,40 g

Cukier

8,00 g

9,96 g

Białko

1,00 g

0,74 g

Carb Stosunek Protein

0,09

0,05

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

3,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne

0,04 mg

Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne

0,42 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,12 mg

99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

6,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg

9,70 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,57 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

19,30 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

80,00 mcg

Cholina

Niedostępne

6,00 mg

Sadło

Niedostępne

0,33 g

Minerały

Potas

Niedostępne

77,00 mg

99+

Żelazo

Niedostępne

0,28 mg

Sód

Niedostępne

1,00 mg

Wapń

Niedostępne

6,00 mg

Magnez

Niedostępne

6,00 mg

Cynk

Niedostępne

0,16 mg

Fosfor

Niedostępne

12,00 mg

Mangan

Niedostępne

0,34 mg

Miedź

Niedostępne

0,06 mg

Selen

Niedostępne

0,10 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

Niedostępne

58,00 mg

Omega 6s

Niedostępne

88,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

26,40 mg

Zawartość Wody

Niedostępne

84,21 g

Popiół

Niedostępne

0,24 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal

57,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

51,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

325,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

88,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal

250,00 kcal

Kalorii w Pie

Niedostępne

245,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus

Jagoda

Pora roku

Suchy

Lato

Odmiany

Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Niebieski, Indygo

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Szarawo-białe

Kształt

Okrągły

Tekstura

Succulent

soczysty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Jamaica

Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Gliniasty

Porowaty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6

4.5-5.5

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno

Fakty

Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.