quất

Cà chua

quất vs Cà chua

quất

Cà chua

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

ợ nóng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

15,90 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,36 g2,60 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,88 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,120,23

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

17,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

43,90 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,40 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,86 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

486,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,86 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

10,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

62,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

20,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

19,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,14 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

47,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn7,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

80,80 g94,52 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

71,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn16,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn258,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn17,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

130,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

245,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

392,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

quả mọng, rau quả

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trái cam

đỏ

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt, Chua cay

Chua, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất