Kumkwat

Pomidor

Kumkwat vs Pomidor

Kumkwat

Pomidor

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g2,60 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,23

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g94,52 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne16,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne17,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda, Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty